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15右腳後外側

15右腳後外側深層經絡推拿按摩教學

推右腳外側的膀胱經,同樣從髖關節下緣開始,或因個人的習慣,也可以從膝關節上緣往上推,手法還是以肘推為主,左右兩腳都一樣,越往下越靠近膝蓋,痠痛…