45左腿前外側

45左腿前外側深層經絡推拿按摩教學

左腿前外側屬於胃經的範圍，推拿時從髂骨下緣開始，往下慢慢一直推揉到膝關節上緣，股四頭肌是平時活動的大肌肉，多數人都會痠痛，所以要多推幾下。 大腿的肌肉很大表面又平整，尤其伏兔穴 …